• Emine Yeşim Aydın
  • GÖZTEPE, İstanbul
  • Firma: SİNCAP BODY&SOUL TRAINING, Meslek: Fitness&Pilates Eğitmeni / Kişisel antrenör
  • En Uzun Koşum: 21km
  • İlgilendiğim Sporlar: Fitness, Koşu, Pilates, Tenis, Yürüyüş, Yüzme, Bowling, Gym, Jogging, Kano, Kayak, Satranç, Step, Trail Running, Trekking, Yoga
  • Favori Parkurlarım: Aydos Ormanı; Belgrad Ormanı; Çekmeköy Taşdelen Ormanları; Enka Atletizm Pisti; Maçka Parkı; Maltepe Sahil Atletizm Pisti; Özgürlük Parkı; Validebağ Korusu; Karşıyaka- Mavişehir Sahil
  • Profil Sayfamı Paylaş:
    http://ipk.adimadim.org/profil/IPK5085

Hakkımda

EĞİTİM HAYATI

2016-2008 Yeditepe Üniversitesi, İstanbul
(İtalyanca) Sanat ve Tasarım Bölümü (Mezuniyet Notu: 3,28 / 4 – ONUR BELGESİ )
2008-2003 Koç Üniversitesi, İstanbul
(İngilizce) Sosyoloji Bölümü
2003-1995 Özel İtalyan Lisesi (Mezuniyet Notu: 3,27 / 5)
1995-1990 Nurettin Teksan İ.Ö.O

EĞİTİM SERTİFİKALARI ve SEMİNERLER
Strategical Marketing Management Micro MBA– İstanbul Business School
P&C DimensionalBrand Management Micro MBA – İstanbul Business School
Stres Yönetimi – TMI
Proje Yönetimi – Kurumsal Kampüs
Etkili Sunum Teknikleri – Kurumsal Kampüs
Pazar, Reklam ve Kampanya Yönetimi – Kurumsal Kampüs
Microsoft Office – Unieğitim
Autocad& 3D StudioMax (200saat) – Bilgeadam
Eko Design Workshop – YEM
Spor Hukukunda Sorunlar ve Çözüm Yolları – Marmara Üniversitesi



SPOR / SAĞLIK SERTİFİKALARI ve SEMİNERLER

1. KADEME PİLATES EĞİTMENLİĞİ – Türkiye Cimnastik Federasyonu
EMS (Mihabodytech) – Fitintime Academy
Pilates Anatomi – BAPS
Pilates Mat – IPF
Pilates Reformer & Cadillac Level 1 – SEAMACADEMY
Pilates Reformer & Cadillac Level 2 – SEAMACADEMY
Hamile Pilatesi – FITKON
100 Pilates Mat Egzersizi (Mat, Top, Çember, Elastik Bant) Modül 1 ve 2 – Vinyasa Yoga&Pilates
Yoga ve Postür – Hariom Yoga
Fonksiyonel Hareket Değerlendirmesi – Atletik Performans Akademi
Functional Cardio Training and PT Applications – FITNESSTURK
Studio Cycling Specialist – FITNESSTURK
Doğum Koçluğu – Türk Sağlık Vakfı
Nefes Koçluğu – Mutlu İnsan Muftağı
NLP – Mutlu İnsan Mutfağı

SPOR HAYATI

HALEN -2012 (Freelance)Pilates ve Fitness Eğitmenliği, Yürüyüş ve Koşu Koçluğu
2016-2014 Türkiye Atletizm Federasyonu Lisanslı Atlet (Yol ve Patika Koşuları)
2016-2008 Yeditepe Üniversitesi, Kayak Takımı
2015-2014 Türkiye Yüzme Federasyonu Lisanslı Yüzücü (Kıtalararası Yüzme için hazırlanıyorum şuan)
2013-2012 Türkiye Satranç Federasyonu Lisanslı Oyuncu
2008-2003 Koç Üniversitesi, Satranç ve Kayak Takımları
2003-1995 İtalyan Lisesi Satranç, Kayak ve Tenis Takımları
2000-1995 ENKA Yüzme, Tenis ve Atletizm
1996-1988 ESF Vald'Isère (Fransa Kayak Okulu), 6 Yıldız Seviyesi
1995-1988 Galatasaray ve ENKA Yüzme



SPORCU LİSANSLARI
Türkiye Atletizm Federasyonu
Türkiye Yüzme Federasyonu
Türkiye Satranç Federasyonu



SOSYAL SORUMLULUK

TOFD (Türkiye Omurilik Felçlileri Derneği) – İstanbul ve Antalya Maratonları Bağış Koşusu 2014-15-16-17
TOG (Toplum Gönülleri) – Antalya Maratonu Bağış Koşusu 2014
TOHUM - Farkındalık Koşuları (İstanbul içinde)
Pembe Hanım Kanserli Hasta ve Yakınlarıyla Dayanışma Derneği
– RELAY FOR LIFE 2015, İstanbul, gönüllü etkinlik sorumlusu
Derneğin Sportif Faaliyetler Sorumlusu
TEMA – Düzenli Bağışçı
GREENPEACE – Düzenli Bağışçı
İKSV (İstanbul Kültür Sanat Vakfı) – İstanbul Jazz Festivali gönüllü organizasyon ekibi üyesi
BOMOVU - Sosyal Güçlendirme için Spor ve Beden Hareketi Ağı – Gönüllü Spor Eğitmeni
Ülke çapınca birçok ilde KADINLARIN SAĞLIKLI VE AKTİF YAŞAMA TEŞVİKİ amaçlı workshoplar
KATILDIĞIM BÜTÜN KOŞU YARIŞLARINDA GÖNÜLLÜ SPOR EĞİTMENLİĞİ (Yarış önce ısınma / Yarış sonrası soğuma egzersizleri)

profesyonel web sitem: http://www.sincaphoca.com
kyani websitem: http://www.sincaphoca.kyani.net

facebook sayfalarım:
https://www.facebook.com/saglikliveaktifyasam/
https://www.facebook.com/360derecesaglik/

facebook gruplarım:
https://www.facebook.com/groups/sporsagliketkinlikleri
https://www.facebook.com/groups/360derecesaglik/
https://www.facebook.com/groups/fitkadin/

instagram hesabım:
https://www.instagram.com/sincaphoca.official/

daha yakından tanımanız için konuk olduğum programlar ve videolar YOUTUBE:

Başarı Yorum Emine Yeşim Aydın 22 08 2017
https://www.youtube.com/watch?v=NdNU6n1s4qU

SEMA BAYSAL İLE İŞKOLİK l Emine Yeşim Aydın
https://www.youtube.com/watch?v=iKGxZkPG_As&t=529s

PILATES 101 Featuring Yeşim Hoca
https://www.youtube.com/watch?v=g7DF4rhHCMI

Koşu Dünyamız 2 Temmuz'da İzmir'deydi! (FİT-RUN) by sincap hoca
https://www.youtube.com/watch?v=b784-tglSdo

YAŞAMDA BİR ADIM - Tek Rumeli TV 08-11-2017
https://www.youtube.com/watch?v=C5U1rW7gFC4